Para mantenernos sanos, es necesario cuidar de nuestro cuerpo, espíritu y por supuesto, de nuestra mente. Por lo que no hay salud, sin la salud emocional.
Por eso en Justo Sierra nos preocupamos por la salud emocional de nuestros alumnos.
Conoce en este eBook la importancia de la salud emocional, cómo identificar las señales, y descubre qué acciones tomar para cuidar de ella.